Disponible
Test d’orientation
7 questions, 1 minute : votre priorité (silhouette, forme ou santé) et le professionnel adapté.
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Outils
Des outils simples pour faire le point et passer à l’action. Aucun diagnostic, et rien n’est enregistré.
Disponible
Mesurer son tour de taille
Le bon geste, les repères pour un homme et quand en parler à son médecin. Rien n’est enregistré.
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Disponible
Journal d’habitudes
Sommeil, activité, repas : suivre la tendance sur quelques semaines plutôt qu’une pesée isolée.
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Disponible
Quel professionnel consulter ?
Coach, diététicien ou médecin : qui fait quoi, et vers qui se tourner selon votre situation.
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